Una alimentación saludable nos da los nutrientes que necesitamos para mantenernos saludables y llenarnos de energía para el día. Consumir estos 4 alimentos: yogur griego, coco rallado, chocolate amargo y almendras activadas por sí solos hacen mucho aportando beneficios a nuestra salud, juntos se potencian Yogur Griego kayEs un superalimento por sus propiedades nutricionales. Alto en proteínas […]
¡ Juntos se potencian ! Leer más »
Pequeña semilla que contiene muchas propiedades. Con alto contenido de nutrientes, incluyendo fibra, omega-3, antioxidantes, calcio, proteínas y vitaminas del complejo B. Es considerada un superalimento debido a sus numerosos beneficios para la salud, como: mejorar la digestión, reducir el colesterol y ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre. Se puede consumir de
Descubrí todas las propiedades del Chía y sumalas a tus recetas Leer más »
Comer de forma más saludable y nutritiva es un hábito que se puso en práctica hace varios años. Entre los Beneficios más importantes se destacan: 1-Fuente de proteína vegetal 2-Ricas en calcio 3-Reduce colesterol malo 4-Reduce presión arterial 5-Alto nivel energético 6-Contiene Vitaminas B y E 7-Maravillosas para la piel seca 8-Antioxidantes 9-Grasas saludables 10-Mejora
¡Ya viste todos los beneficios que nos brindan los frutos secos activados! Leer más »
